Újabb hétfő, újabb mérleg, hány kg vagy?
Új nap, új hét, új hónap és új évszak. Mi lenne ideálisabb időpont egy új élet kezdéséhez?
Ha nem tetszik, amit a tükörben látsz, ha nem tetszik amit a mérleg mutat, ha unod, hogy nem te irányítasz, hanem a kaja, akkor itt az ideje változtatni.
Az idő ugyan még nem nyárias, de hamarosan eljön a kánikula, ilyenkor kevesebbet eszünk, de több gyümölcsöt fogyasztunk. Ilyenkor kevésbé gyötör az éhség, ragadd meg hát a kínálkozó alkalmat és vágj bele az életmódváltásba!
Mozogj többet, egyél kevesebbet de egészségesen, tudatosíts és szüntesd meg a stresszevést!
Gyere el a szombat reggel induló új csoportomba!
jelentkezz itt:
ortelliandrea@gmail.com
0630 68 00 698
Szia nyár, sziasztok gyümölcsök! Így könnyebb egészségesen élni :)
