Arra kértelek, hogy jegyezd fel, mikor, mit és mennyit eszel és közben mire gondolsz, hogyan érzed magad. Remélem csinálod a gyakorlatot, nagyon fontos lesz a későbbiek szempontjából.El kell kapnunk ugyanis, egy pár kósza érzést, gondolatot, hiedelmet. Ami hirtelen felvillan a…
2014.03.30. 14:33
Szólj hozzá!