Üdvözöllek, Leskovics-Ortelli Andrea vagyok, tanácsadó szakpszichológus, fogyókúrás terapeuta. Örülök, hogy megtaláltad a Fogyókúrás Terápia blogját. Ezen a fórumon az érzelmi evéssel való megküzdéssel foglalkozom. A Fogyókúrás Terápia egy új pszichológiai módszer,…

A gyermekvállalás rengeteg örömmel és csodával vár, és rengeteg lemondással is. Saját magunkat háttérbe szorítjuk, kevésbé figyelünk a helyes étkezésre, a rendszeres mozgásra és az evéssel kapcsolatos zavarok sokkal hamarabb a felszínre kerülnek és hatványozottabban fejtik…

Új hónap, új hét, új hétfő! Új te? Kezd ezt a hetet vidáman, hiszen végre május van! Az idő egyre szebb, a madarak csiripelnek, előveted lassan a kedvenc nyári ruháid is. Apropó, beleférsz még? Ha nem, még van egy kis időd változtatni. De most ne drasztikus fogyókúrába kezdj!…